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健康烹飪油品推薦/玄米油 【泰國JAIKAO茉莉香米 玄米油】 油質穩定，耐高溫，少油煙多健康，淡雅風味襯托食材的風味! Sunny在廚房煮食三餐的機率算蠻高的，扣除假日會外食，幾乎平日都會煮 油品的選擇我非常在意，不僅是為了家人的飲食健康，我也很怕吸入煮飯油煙，造成身體的負擔
為愛料理，營養師推薦這1種優質好油！
30/1/2021 · 玄米油比例為（1：1.7：1.4），具備人體必需脂肪酸，且玄米油是植物油中CP值高的油種，除了植物固醇，還擁有其他植物油沒有的「γ 穀維素」。
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玄米油營養簡介 玄米於日本又稱「 活糙米 CP值爆表 」，高營養價值，約佔整粒米 60~70%，為白米的 4 倍。 玄米油會被稱作活的食用油，就是含有 米糠和胚芽的非精製米， 含有豐富的 植物固醇 Sterol 為油中珍貴天然的膳食纖維。 每 100g 的玄米油中含有 900m g 的植物固醇，是植物油中含 量最高者。
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淘寶當前有43件玄米油相關的商品在售。 在這些玄米油的產地有意大利，中國大陸，日本，西班牙和希臘等多種，在玄米油的適用季節有冬季，秋季，夏季和春季等多種，在玄米油的省份有江西省，廣東省，浙江省，安徽省和北京等多種，在玄米油的套餐份量有2人份，1人份，5人份，3人份 …
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博客來-【統一生機】義大利玄米油750ml
產品簡述 來自義大利原裝進口Crudigno玄米油，帶有淡淡米香，蘊藏玄米油特有的穀維素，幫助調節生理機能。玄米油發煙點高且油脂穩定，可用於各式烹調煎，煮，炒，炸或是佐料，好處多多。 產品特色 1.發煙點240度，油脂穩定，適合高溫烹煮及油炸。
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玄米油餐包– 適合麵包機新手的第一個整形麵包
玄米油 20g 砂糖 30g 鹽巴 2g 酵母粉 1茶匙 首先將材料放入麵包盆， 讓麵包機攪拌麵團約20分鐘， 進行第一次發酵約60-70分鐘. 就可以拿出來整形. 先揉成一團大麵團醒10分鐘.
